産後のお風呂の話
こんにちは。代表講師のすみです。
霊体エネルギー療法とは別に
とーさんのお話し会という活動もしております。
そのお話し会のメンバーで
唯一女子な私。
姙娠、産後女性の体の変化と共に
家族や、赤ちゃんの事を考えながら自分の心と向き合ったり
葛藤している事をお伝えしています。
お風呂事情
産後すぐは、
病院でシャワー生活をしていた私。
この前まで立つとお腹が大きくてつま先が見えなかった体型が、
赤ちゃんが産まれたお腹は、
だぶだぶ・・・・
空気が微妙に抜けた浮き袋みたいなお腹、
「あーさっきまでお腹にいたんだよな・・・もうお腹にはいないんだな・・・」
とシャワー浴びながらだぶだぶ浮き袋を指でつまみ揺らしてみる。
皮がのびのび(笑)
出産後
子宮さんは、元の大きさに戻ろうと収縮しながら
子宮のベッドを整えるため、悪露を出します。
生理のめっちゃ多いときのような感じです。
収縮で生理痛のような痛みと悪露。
そんで縫った傷、胸の張り。
しかも私は貧血気味。
目まぐるしく赤ちゃんが居た体から
赤ちゃんを育てる為の体の変化とともに
心はお母さんになる準備。
ぶっちゃけ、
授乳室のオルゴールの音楽に、
無事に産めた事の安心と安堵ともに、
なんだか押し寄せてくる不安と恐怖と心配で涙がとまらず、
ずっと泣いていた私。
今だったら笑いで吹き飛ばせると思う事が
その頃は今よりも若く、住み慣れた土地にいなかったので
色々な環境と状況で涙がとまらなかった。
産後は入浴はできずシャワー。
身体温めたいけど我慢。
あんまり熱めのシャワーを胸にあてると胸が張る。
ぬるいシャワーでさっとお風呂をすませる状況がその頃から身につき、未だにカラスの行水。
16年が経ち今になって、ゆっくり入浴できるようになった。
なんせ子育て中も子供と入浴。
おもちゃと一緒にお湯に浸かる日々(笑)
とーさん。
ゆっくりお風呂に入る時間を作ってください(笑)
体温めさせて〜、頼むよ〜。
